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健脾开胃食谱大全,开胃健脾吃什么
共5254道菜谱,当前在首页
健脾去火、滋养肠胃的养生粥
小米70g,胡萝卜/南瓜30g
口味:香味┊工艺:煮
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健脾开胃食谱美食分享,让更多人读到
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健脾开胃食谱
脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。多因饮食失调,劳逸失度,或久病体虚所引起。 脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。
健脾开胃食谱推荐
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西谷米50克,芒果300克
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黄豆炖蹄膀
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辣椒酱
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鸡蛋3个,韭黄2
自制蓝莓芒果大果粒酸奶
纯牛奶一盒(一升装),双
开胃小炒酸辣土豆丝
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鸡丁色拉
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豆干老腊肉
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鸡头粉馄饨
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